segunda-feira

Culinária Fitness: Almôndegas Funcional


Ingredientes
500g patinho moído
1 ovo
1 cenoura ralada
1/2x. Farelo aveia
Brócolis picado a gosto
Sal e temperos a gosto

Preparo
Bata bem o ovo e adicione o restante dos ingredientes bem, forme as almôndegas como desejar.
Asse no forno ou na Air Fryer.

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