Ingredientes:
1
kg de peito de frango moído ou carne
1
cebola grande Ralada
3
colheres de cheiro verde picadinho
1
ovo
1
xícara de farelo de aveia
3
dentes de alho e Sal a gosto
Preparo:
No
processador bata a cebola, o alho até ficar bem triturado.
Adicione
os demais ingredientes.
Depois
e só ir colocando na forminha e fazendo os hambúrgueres ou a forma desejada.
Leve
ao congelador em formas.
Depois
de congelados e só embalar em plástico filme em unidades separadas para ir
usando durante a semana.
Sem
conservantes, excesso de sódio com ingredientes de sua escolha.
Prático
e saboroso.
Pode
usar pimentão picadinho, orégano, sal e pimenta do reino a gosto.
Pode
fazer de carne e Frango...
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