Ingredientes:
3 colheres de sobremesa de farelo de
aveia orgânico
1 pitada de canela em pó ou cacau em
pó (a gosto)
1 ovo orgânico de galinha caipira
1 banana amassada bem madura
Nozes pecan e pedaços de chocolate
100% cacau a gosto
1 colher de café de fermento
Preparo:
Misture todos os ingredientes (exceto
o fermento que deverá ser adicionado por último) com um garfo em uma caneca e
leve ao microondas por 2 minutos.
Dica: Coloque nozes pecan e pedacinhos de
chocolate 100% cacau por cima do seu bolo!
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