segunda-feira

Culinária Fitness: Água de Cominho para Emagrecer em 7 Dias

Ingredientes:
1 colher de sopa de sementes de cominho
1 xícara de água

Preparo:
Coloque uma colher de sopa de sementes de cominho de molho na água durante a noite.
Ferva a mistura pela manhã e deixe esfriar.

Uso:
Coe no final e beba com o estômago vazio.
Certificando-se de não comer nada durante 45 minutos.
Após os 45 minutos, você pode tomar o café da manhã.

Repita o processo por 7 dias e você irá se surpreender com os resultados!

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