Culinária Fitness: Chá Desintoxica

Ingredientes

4 ameixas
2 canelas em paus
6 cravos
4 cardamomo

Algumas lascas de gengibre
1 litro de água fervida

Preparo

Misture tudo.

Deixe descansar por 15 minutos.

Tomar várias vezes ao dia.