quarta-feira

Culinária Fitness: Pizza Proteica para Quem Estiver na Dieta de Proteínas

Ingredientes

2 ovos
1 colher de sopa de requeijão
2 colheres de sopa de PIS
1 colher de sobremesa de orégano (opcional)
Recheio a gosto!!!
Mussarela
Molho de tomate (opcional)
(sardinha, atum, bacon, azeitona, tomate, palmito, etc.)
Orégano

Preparo

Deixe os ingredientes do recheio já cortados e reservados.
Bata os ingredientes e coloque em uma panquequeira ou frigideira média.
Deixe dourar de um lado, quando virar já recheie a pizza para o queijo derreter.
A ordem você decide:
Colher de molho de tomate, queijo mussarela ralado na hora, azeitona e orégano.


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