sábado

Culinária Fitness: Torta de Ervilha

Ingredientes:

1 xic (chá) de cebola picadinha
1 xic (chá) de tomate sem pele e sementes (picado)
1 xic (chá) de cheiro-verde
1 xic (chá) de queijo parmesão ralado
2 xic de farinha de trigo
2 ovos inteiros
1 colh (sopa) de fermento em pó
1 xic (chá) de azeite extra virgem
sal a gosto
1 lata de ervilha com água.

Preparo:

Misturar os ingredientes muito bem, colocar numa assadeira e levar ao forno.


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