quarta-feira

Culinária Fitness: Purê de Maçã

Ingredientes

2 maçãs descascadas e cortadas em cubos
1 colher de sobremesa de adoçante estévia
1 batata cozida
¼ xícara de leite desnatado
1 colher de sobremesa de margarina light
Sal a gosto

Preparo

Cozinhe as maçãs com gotas de limão em um pouco de água.
Deixe esfriar e bata no liquidificador.
Reserve.
Passe a batata em um espremedor e misture com a maçã, leite, margarina e o sal.
Leve para cozinhar até obter um creme espesso.



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